清晨,運動去-543字作文

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          清晨,運動去-543字作文

          每天清晨,在我家公寓的院子里都有許多人在那里做運動,而每天每天,我都是匆匆走過,從沒仔細看過。

          這一天傍晚,媽媽嘮叨著明天要早點起床鍛煉。我說:“你還沒老,鍛煉什么啊?”在我看來,只有老人才要鍛煉的。

          媽媽說:“你的思想已經落后了,現在是什么年代了?講究的是運動健身,何況我也該減點肥了。”

          我一聽,這話說得很有道理,就吵著媽媽明天也叫上我。

          第二天我睡眼朦朧地跟著媽媽來到院子里的時候,天還是蒙蒙亮的,院子里的人已經不少了。幾位老人立得筆直,提肩收腹,一遍一遍做著深呼吸;幾位和媽媽年紀差不多大的阿姨,正在慢跑著,擺手的幅度很大,動作挺熟練;一位瘦個子的叔叔在舉啞鈴,一下一下地數著,我猜他大概是要增肥吧。

          院子里有不少運動器械,我興沖沖地先玩上太極圈。鐵圈很重,我費力地推動了它,可它一轉動就不停地拉著我扭腰,幾圈下來,我都有點頭暈了。做一下擴胸運動吧,我上了一個高高大大的器械,拉著鐵臂來了幾下,手臂馬上就有了酸痛的感覺。呵,不行,我怎么什么都做不了啊?看著媽媽正在跑步,從院子跑到小橋邊有轉回來,我也跑去跟在后面跑著。我猜想自己年輕力壯的,媽媽一定跑不過我的。可哪知道,才來回幾趟,我就上氣不接下氣了。

          媽媽看我氣喘吁吁的樣子,笑了。她說:“帆帆,我們玩蕩秋千吧。”媽媽拉我上了秋千,慢慢地推動起來。秋千越蕩越高,我又大敢吃不消了,忙喊停。

          離開院子回家吃早餐的路上,我覺得四肢疲軟,像打了一場敗戰似的幾乎移不動步子了。唉,看來我是缺少鍛煉了。

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