障礙跑說課稿水平三

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

障礙跑說課稿水平三篇一

依據(jù)新課標(biāo)提出的“課堂要以學(xué)生發(fā)展為本、堅持健康第一，在教學(xué)中倡導(dǎo)自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”的理念要求，并在《新課程改革》的指導(dǎo)下，本課努力為學(xué)生創(chuàng)造了一個主動、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)氛圍和自主學(xué)習(xí)的空間，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，使學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握動作方法，并學(xué)會互相合作、共同探究，體驗成功的樂趣，從而確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄嵦?，使學(xué)生健康成長。

二、教學(xué)對象與教材分析

1、教學(xué)對象

本課教學(xué)對象為（水平四）八年級學(xué)生，這一時期的他們精力充沛，好動愛玩，好奇心強，任何事情總想親自嘗試，有一定的自覺性和獨立完成動作的能力，同時由于本年齡段學(xué)生個性突出，主觀意識較強，互相合作、共同探究意識缺乏，因此，結(jié)合本年齡段學(xué)生的生理、心理特點，本課教學(xué)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個學(xué)生的潛在能力，培養(yǎng)合作能力，增強集體榮譽感。

2、教材分析

田徑教材中的障礙跑，是在快速跑中運用合理的方式、方法越過若干個障礙的運動項目。指跑過、跳過、跨過、穿過、繞過、爬過、翻過、滾過、鉆過各種障礙物。通過對該項目的學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體的綜合素質(zhì)；還能使學(xué)生獲取或者掌握日常生活中的實用技能；不斷克服膽怯心理和畏難情緒，樹立自信心，互相保護與幫助，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、克服困難等意志品質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)及重難點

教學(xué)目標(biāo)：

1．了解有關(guān)障礙跑的基礎(chǔ)知識，掌握一些跨越障礙的基本方法。

2.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的同時，提高學(xué)生超越障礙以及動手操作的綜合實踐能力。

3．認(rèn)識到障礙跑練習(xí)能發(fā)展生活中的實用技能，增強個人的自尊和自信。

4.讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會不怕苦、不怕累、團結(jié)合作、頑強拼搏的精神以及征服困難的勇氣。

教學(xué)重點：能靈活運用相應(yīng)的方法通過不同的障礙物。

教學(xué)難點：學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)。

四、教法與學(xué)法

1、教法

在教學(xué)中，主要采用提問作答法、自學(xué)體驗法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯法等來達到傳授知識、掌握動作技能的目的；通過同學(xué)間“伙伴”協(xié)作式的幫教、競賽教學(xué)，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立練習(xí)的自信心和主動積極地學(xué)習(xí)精神，提高動作質(zhì)量。

2、學(xué)法

本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學(xué)法，通過主動體驗，邊學(xué)邊練，練習(xí)中思考，思考中學(xué)習(xí)，運用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法，并結(jié)合“伙伴”的實際情況，通過共同討論探究，尋求最佳最優(yōu)的方式完成障礙跑。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐步樹立正確的`合作觀、競爭觀，達成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。

五、教學(xué)過程設(shè)計

◇教學(xué)常規(guī)。（2′）

師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容并提出相關(guān)要求。

設(shè)計目的：集中學(xué)生注意力，同時激發(fā)他們參與鍛煉的積極性。

◇熱身導(dǎo)入。(10′)

安排熱身游戲，其目的是活動筋骨，避免運動損傷，并激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，為下一步教學(xué)做好生理、心理準(zhǔn)備。

◇學(xué)習(xí)體驗。（8′）

對于主教材“障礙跑”的學(xué)習(xí)，采用“嘗試──指導(dǎo)──練習(xí)──比賽”的教學(xué)方式，要求學(xué)生自己動手鋪設(shè)一條“路”（規(guī)定場地和器材），分別利用跨欄架、跳繩、大小體操墊、標(biāo)志旗等障礙物，設(shè)計障礙物的擺放順序、距離?？蛇x用跨、跳、爬、鉆、繞、滾6種姿勢其中的5種動作超越器械，動作不能重復(fù)。

1、各個小組首先商議，然后挑選一個最有把握通過的障礙物做嘗試性練習(xí)。

2、選擇兩個障礙物繼續(xù)嘗試練習(xí)。

設(shè)計目的：讓學(xué)生通過共同討論交流，嘗試尋找適合本小組克服障礙的方法，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及表達能力。

◇知識探究。（10′）

1、選三至四個障礙物（攻克最困難的），嘗試練習(xí)。

學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗后的感受及積累的經(jīng)驗，同小組伙伴展開討論。

2、在學(xué)生進行一次次的嘗試練習(xí)過程中，針對學(xué)生出現(xiàn)的問題，如，學(xué)生不敢滾翻、不敢跳怎么辦？在練習(xí)過程中，為了保證練習(xí)中的安全，我們應(yīng)該怎么辦？老師進行指導(dǎo)：同學(xué)們相互幫助想辦法，解決困難。

教師參與其中，提出問題，聽取學(xué)生的交流分析；并結(jié)合本次課的教材把健身知識融入課堂學(xué)習(xí)中，使學(xué)生在練習(xí)中不但鍛煉了身體，還在課堂中學(xué)到一定的體育基礎(chǔ)知識，師生共同探討障礙跑的動作要領(lǐng)，體驗體育運動帶來的樂趣。

設(shè)計目的：教師參與其中，契機引導(dǎo)，并通過提出問題，啟發(fā)和鼓勵學(xué)生思考，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

3、越過所有障礙物的嘗試性練習(xí)，加強訓(xùn)練。在確定小組克服障礙的最佳方法后，學(xué)生進行加強訓(xùn)練，教師強調(diào)學(xué)生注意提高障礙跑速度。

設(shè)計目的：在加強訓(xùn)練中，要求學(xué)生相互觀察、指正，使學(xué)生改進并掌握正確技術(shù)，從而提高障礙跑速度。

鞏固提高。(10′)

通過游戲“鋪設(shè)一條成功之路”比賽來實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo).

設(shè)計目的：學(xué)生通過練習(xí)，既復(fù)習(xí)了障礙跑的技術(shù)，發(fā)展了學(xué)生快速奔跑的能力，同時在這個練習(xí)中，學(xué)生通過自己拿器械，自己布置、設(shè)計場地，為道路起名字等練習(xí)，不但增強了學(xué)生的動手操作能力，還培養(yǎng)了學(xué)生不怕苦，不怕累、團結(jié)合作、勇敢頑強的精神。制定合理、明確，貼近學(xué)生生活實際，并能充分體現(xiàn)學(xué)生的參與、自主、合作精神和探究能力。

◇放松小結(jié)。（5′）

通過游戲放松，恢復(fù)身心；教師總結(jié)回顧內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。

六、預(yù)期教學(xué)效果

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)練中能調(diào)整情緒，競賽中能克服心理障礙，善于合作，善于調(diào)動自身和全組的情緒；提高學(xué)生間的人際交往能力，學(xué)會合作與競爭；達成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍；預(yù)計課的練習(xí)密度為45%左右，平均心率達到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。

七、本課的特色

1．指導(dǎo)思想。突破了傳統(tǒng)專項競技的教學(xué)思想，以學(xué)生的健康、健身為本，注重在學(xué)練過程中對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)。

2．教學(xué)方法上。本人在設(shè)計中，通過嘗試──指導(dǎo)──練習(xí)──比賽，教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，幫助學(xué)生選擇正確的教學(xué)方法，提供給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間與空間，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，促進學(xué)生有效地達成目標(biāo)；努力避免以往講解-示范-練習(xí)，即教師主體、學(xué)生被動的刻板模式和教師“一言堂’現(xiàn)象。讓學(xué)生在自己練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題，綜合培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。

3．學(xué)習(xí)方式上。在教材的學(xué)習(xí)過程中，通過教師設(shè)疑、學(xué)生嘗試，交流討論的方式，培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的能力。并利用圖片讓學(xué)生觀摩與討論，鼓勵學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，盡量使每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅。

八、器材：

1、平坦場地一塊 2、跨欄架4副 3、大體操墊4塊

4、小體操墊 14塊 5、標(biāo)志桿8根 6、跳繩4根

7、錄音機1臺

障礙跑說課稿水平三篇二

尊敬的老師：

今天，我為大家說課的內(nèi)容是新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平三”中跑的內(nèi)容。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)識水平，我選擇的教學(xué)對象為：五年級學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容為：障礙跑

一、設(shè)計理念 本課教學(xué)以《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，以“安全第一，健康第一”的教育思想為指導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、吃苦耐勞、果敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。

障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，是一項在跑的過程中以不同的方式通過不同的障礙物的運動，是日常生活中人們自我保護的一種基本方法。越過障礙的方法有：跨越障礙法、繞過障礙法、鉆過障礙法、穿越障礙法等等?？紤]到學(xué)生的“安全第一”，本課的組合內(nèi)容，運用墊子安全系數(shù)高的器材設(shè)置出障礙物；在練習(xí)過程中體驗前進的困難，很不斷超越自己目標(biāo)的努力。更能激勵學(xué)生團結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；而五年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以，本課將從跨越障礙、戰(zhàn)勝自我入手，將本節(jié)課的實物障礙的跨越延伸到學(xué)習(xí)，生活中的障礙的跨越。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生能識記過障礙物的幾種具體方法，在快速跳動中手腳并用較順利地穿越障礙；

2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；

3、培養(yǎng)群體意識，增強責(zé)任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣。

四、教學(xué)重點和難點

1、教學(xué)重點：學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過幾種障礙

2、教學(xué)難點：跨越各種障礙物的方法與技巧

五、教學(xué)流程

（一）熱身部分：

1、游戲一：動物模仿操 a.學(xué)小鳥 b.學(xué)大象 c.學(xué)小白兔

（二）學(xué)習(xí)部分：

2、游戲二：開火車（4人一組）--→（8人一組）后一人雙手搭前同學(xué)肩膀，雙腳并腳跳

學(xué)習(xí)本課內(nèi)容：

1跨越小土堆（小墊子合起來平放在地上）?？缭阶詈唵蔚恼系K，將小土堆比作學(xué)習(xí)中的一個小困難，如：一道應(yīng)用題、一篇日記、一個英語單詞等等。

2、跨越大土堆（小墊子打開，前后方向平放在地上）?？缭綄W(xué)習(xí)中稍難一些的困難，如：考試，上課聽不進去，英語詞組背不出等等。

3、跨越高土堆（小墊子呈矮三角形放置）。跨越生活中的一些困難，如：太胖了，需要減肥、太矮了，需要長高、抵抗力太差，需要增強抵抗力等等。

4、跨越尖土堆（小墊子呈尖的三角形放置）?？缭阶约旱娜松鷫粝?，如：考個好大學(xué)、當(dāng)科學(xué)家、當(dāng)藝術(shù)家等等（超越夢想）。

游戲結(jié)束后，教師點評，對本節(jié)課學(xué)習(xí)情況做總結(jié)。

（三）放松部分：

放松操：讓我們蕩起雙槳，放飛夢想。

障礙跑說課稿水平三篇三

尊敬的評委老師，各位同仁：

今天，我為大家說課的內(nèi)容是新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”中跑的內(nèi)容。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平二”目標(biāo)的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)識水平，我選擇的教學(xué)對象為：四年級學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容為：障礙跑，并確定課題為：《再走紅軍長征路》。本次課為本單元的第一次課。

一、教材分析

本課教材是一項實用性較強的技能運動項目，對學(xué)生今后學(xué)習(xí)和掌握運動技能以及生活都有很大的幫助。利用紅軍長征場景在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生動手、動腦，利用欄架、跳箱、小墊子、山羊等體育器材創(chuàng)設(shè)草地、山洞、雪地、獨木橋等障礙物。教學(xué)中要求學(xué)生在自然快跑的途中運用跨、跳、鉆、繞、滾的方法越過障礙，提高學(xué)生綜合應(yīng)用體育所學(xué)有關(guān)運動技能。練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和靈巧性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。

教學(xué)重點；

學(xué)習(xí)“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。

教學(xué)難點；

綜合運用體育所學(xué)相關(guān)運動技能知識，勇敢、靈巧、協(xié)調(diào)、合理的通過障礙。

二、學(xué)情分析

水平二的學(xué)生正處于水平一和水平三的銜接段，這一年齡段的學(xué)生具有較強的表現(xiàn)欲，有一定豐富的想象力，他們的團隊意識比較濃厚，也有一定的互助合作能力，但男生經(jīng)常表現(xiàn)出好動，好勝心強，勇于表現(xiàn)自己但又對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)缺少耐心和恒心；而女生則對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)存在膽怯心理。在課中創(chuàng)設(shè)情境：模仿二萬五千里長征的紅軍，做一名真正能為祖國的解放而戰(zhàn)斗的小英雄，這樣一個主題的創(chuàng)設(shè)，較好的將學(xué)生的興趣和激情融合在一起，然后充分利用學(xué)校的場地器材來設(shè)計課的內(nèi)容。通過障礙跑的練習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我，從而完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教材特點和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：使90%的學(xué)生了解障礙跑對今后學(xué)習(xí)、生活的幫助；基本掌握障礙跑的方法。

2、體能與健康目標(biāo)：通過障礙跑的練習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，

提高學(xué)生過障礙的能力。

3、情感目標(biāo)：練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，表現(xiàn)創(chuàng)新意識。運用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的能力，頑強勇敢的拼搏精神。

為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，更好地達成以上教學(xué)目標(biāo)并突破本課的重難點，本堂課我主要采用了情景教學(xué)法。在教學(xué)過程中，我將采用提問法、演示法、練習(xí)法、游戲法、激勵法、情景教學(xué)法等教學(xué)方法進行教學(xué)。

四、教學(xué)程序

下面，談?wù)劚菊n的教學(xué)設(shè)計與安排。

（一）啟發(fā)導(dǎo)入，激發(fā)興趣。（這部分教學(xué)用時約3分鐘，強度較小）

首先，我設(shè)計一組情境：在上課一開始，我以一個朋友的身份，主動地融入學(xué)生群體之中，與學(xué)生擊掌問好。同時讓每一位學(xué)生在自己胸前貼上一顆星，這顆星象征著一種自信心。進一步啟發(fā)學(xué)生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天帶來了許多紅星？老師準(zhǔn)備把這些紅星獎給課上表現(xiàn)最出色，進步最大的同學(xué)，看看哪位同學(xué)獲得的紅星最多?！边@樣學(xué)生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。

接著，我說：“同學(xué)們都知道，我們今天的幸福生活是來之不易的，是無 數(shù)革命先烈們用他們的生命換來的。我們應(yīng)該好好珍惜今天的幸福生活，好好學(xué)習(xí)，對嗎？”學(xué)生說：“對！”“那么我們今天就來感受一下當(dāng)年紅軍長征的情景，好嗎？”從而引出課題，使學(xué)生投入情景中進入本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

（二）深入引導(dǎo)，探究新知（這一部分教學(xué)用時約25分鐘，強度中上）

1、自主、合作學(xué)習(xí)

創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生自由分成四組，利用所準(zhǔn)備的體育器材動腦動手，創(chuàng)設(shè)障礙，發(fā)揮團隊精神，積極投身戰(zhàn)斗，從而培養(yǎng)學(xué)生動腦動手能力、合作學(xué)習(xí)能力和團隊精神。

2、演練提高，進行游戲

創(chuàng)設(shè)情景引出《再走紅軍長征路》，強調(diào)比賽方法及規(guī)則，在比賽過程 中要靈活運用上面已學(xué)的本領(lǐng)，同時也可以發(fā)揮學(xué)生想像力和創(chuàng)造力，我不斷地讓學(xué)生進行討論、思考、分析。在比賽過程中，學(xué)生的個性得到了張揚，學(xué)生們合作精神得到了體現(xiàn)。通過以上教學(xué)，基本解決了本課的重難點。

（三）拓展延伸（這一部分教學(xué)用時約7分鐘，強度中）

我讓學(xué)生自由組織玩本領(lǐng)，可以單人進行，也可以雙人或多人合作進行， 如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、鉆山洞等創(chuàng)編游戲，讓學(xué)生主動，積極參與起來，并要求學(xué)生和我一起評價。

（四）恢復(fù)身心（這一部分教學(xué)用時約5分鐘，練習(xí)強度為?。?/p>

組織學(xué)生在《雪絨花》的音樂伴奏下進行放松，然后引導(dǎo)學(xué)生進行多方面 評價，同時讓同學(xué)們推薦“小明星”。

五、教學(xué)效果預(yù)計

1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在40%左右；平均心率在120次/分左右；最高心率為160次/分左右；

3、技能掌握預(yù)測：通過以上我對本課的設(shè)計，60%以上的學(xué)生較好掌握動作，30%的學(xué)生基本掌握，另有10%的學(xué)生能初步完成障礙跑。

六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法

（一）可能出現(xiàn)的問題：

1、個別學(xué)生可能出現(xiàn)懼怕心理，不敢跨越。

2、學(xué)生跑動中容易出現(xiàn)沖撞。

3、個別學(xué)生在練習(xí)中不按要求進行練習(xí)，安全意識差，做出危險動作。

（二）解決的方法：

1、降低障礙物的高度，以降低練習(xí)難度，教師適時鼓勵。

2、規(guī)定跑的路線，時時提醒強調(diào)。

3、加強安全教育，學(xué)生在練習(xí)中不配合，不按要求進行練習(xí)時，教師要及時糾正，嚴(yán)肅指出，強調(diào)配合的重要性，樹立團隊協(xié)作的意識，積極遵守體育道德的良好個人品格。

六、場地器材準(zhǔn)備

鑒于目標(biāo)的達成，使課更加生動形象，更能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備如下：跳箱4個，體操墊8塊，欄架4個，山羊4個，小紅星若干，錄音機1臺。

我的說課完畢，謝謝大家！

障礙跑說課稿水平三篇四

一指導(dǎo)思想 ：

本科教學(xué)以“以人為本，健康指導(dǎo)思想”教育思想為指導(dǎo) ，以團結(jié)協(xié)作，分享成功的喜悅為主題，以游戲為主線，選用“大容量，高密度，小強度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵手段，調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)，學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際，有機滲透課標(biāo)理念和營造團結(jié)合作有好關(guān)愛的氛圍。

二教材分析

障礙跑是一項在跑進一定距離中以距離中以不同的方式不同的障礙物的自然快跑運動，途中一般要用繞跑跳鉆滾等方法通過障礙物，是一項具有一定難度和使用較強的綜合性運動。能有效的激發(fā)學(xué)生的運動興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能客服學(xué)生心理障礙，提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強進取精神。通過教學(xué)學(xué)生能學(xué)會鉆、跳、繞、爬等過障礙的基本方法，在快速跑中靈敏、安全地通過障礙物，并并能保持身體平衡和正確的姿勢。

三學(xué)情分析

在進行“障礙跑”活動中，我有意識的設(shè)計吸引學(xué)生的

教學(xué)內(nèi)容和方法，要求學(xué)生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。游戲開始，教師讓各組嘗試做一遍游戲，然后請各組討論：“為什么有的同學(xué)過障礙很快，而且不犯規(guī)；有的很慢還犯規(guī)？”各組經(jīng)過討論，進一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求?！澳敲?，怎樣才能達到這兩個要求呢？”教師啟發(fā)學(xué)生從活動中去體驗，去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習(xí)。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快，犯規(guī)也少了。采用多表揚、少批評和指責(zé)的評價方法。充分調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，有效發(fā)揮他們團隊精神、合作精神，學(xué)生們在參與活動中都能體驗到不同層次的成功。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、技能目標(biāo)：讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、

繞等不同地方通過障礙物。

2、參與目標(biāo)：積極參加障礙設(shè)計以及障礙跑，對練習(xí)感興趣。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、克服困難的精神以及創(chuàng)新意

識，加強同學(xué)間的交往和社會適應(yīng)能力。

五、教學(xué)重點、難點

重點：靈活運用跨、跳、鉆等技術(shù)。

難點：動作連貫、自然。

六、說教法、學(xué)法

1、說教法

本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法。在體育教學(xué)過程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，即教師一味地強行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動作，忽略了小孩子愛玩的天性。我設(shè)計這堂課是針對這方面的問題，特別是在新體育課程改革中，要求以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，認(rèn)識的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲、情境等多種教學(xué)方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運動的喜悅，真正體會體育的樂趣，最終達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

2說學(xué)法

采用四個字來概括學(xué)習(xí)過程：“看、聽、想、練”。 看： 看示范， 是最直接的觀察，有利于思維。

聽：聽教師的講解 ，培養(yǎng)一種分析能力。

想：在看聽的基礎(chǔ)上形成一種動作概念的想象，有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的創(chuàng)造和思維。

練：看聽想的有機結(jié)合。通過教師的啟發(fā)和引導(dǎo)，讓學(xué)生大膽地去嘗試，探索和進行創(chuàng)造思維學(xué)習(xí)，使學(xué)生獲得成功的喜悅感，能在課堂上找到主體的位置。、教學(xué)流程

七 這節(jié)課的教學(xué)過程主要分三個部分進行：

1．開始部分：

課的開始部分我是采用練習(xí)卡的方式，讓學(xué)生按照卡上的內(nèi)容自己進行練習(xí)（a、往返跑（10次）b、呼啦圈（1分種）c、跨墊子（35次）d、兔子舞（1分鐘）），教師放音樂，學(xué)生做安全的、健康的、有趣的、你喜歡的游戲，用語言激勵學(xué)生，調(diào)動學(xué)生的積極性，從而達到熱身的目的

2基本部分：

師生共同回顧以前的課中我們進行過哪些跑的活動？學(xué)生就會根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和已有的知識說出：“進行過快速跑、接力跑、耐久跑﹑折返跑”，學(xué)生都會爭先恐后的舉手說出好多項目，因為本屆北京奧運會對學(xué)生有著深刻的印象。引出本節(jié)課內(nèi)容——《障礙跑》。接著教師提問：“障礙跑是有那些動作聯(lián)合起來的呢？”學(xué)生就會根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和已有的知識說出：“有跨﹑有跳﹑有鉆﹑有繞等動作聯(lián)合起來的。”教師會補充說出：“障礙跑是在快速跑的途中運用合理的方式 ，我為了激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，我采取了精講多練的教學(xué)方法，把更多的時間留給學(xué)生自由地去創(chuàng)新、去探究、去發(fā)現(xiàn)。在上課組織教學(xué)中，我把學(xué)生分成四個小組，每個小組由小組長帶領(lǐng)，給四塊小海綿墊。四個呼啦圈，每小組發(fā)兩根長繩，要求學(xué)生安全的通過，讓學(xué)生發(fā)揮想象來設(shè)計跨過障礙物、跳過障礙物、鉆過障礙物、

爬過障礙物的方法。學(xué)生們分四個小組，把海綿墊子平放，讓同學(xué)們跨過小河，有的小組把呼啦圈立起來當(dāng)做山洞，讓同學(xué)們鉆過山洞， 有的小組把長繩圍成不同形狀的沼澤，同學(xué)們安全的快速的繞過沼澤。 有的小組把小海綿墊平放，設(shè)計成被敵人封鎖的一片草地，同學(xué)們必須匍匐爬過，學(xué)生們的設(shè)計真是五花八門，各有千秋。接著讓每個小組展示自己組通過障礙的方法，同學(xué)們在展示過程中吸取其他組的長處，改進自己組的不足，然后繼續(xù)練習(xí)。讓學(xué)在反復(fù)練的過程中已達到熟練。我在巡視的過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生都以熟練了“跨、鉆、爬”繞這幾個單個動作。我提議：把這幾個單個動作聯(lián)合起來進行，先跨過小河、再鉆過小山洞、然后 繞過沼澤。最后匍匐爬過被敵人封鎖的一片草地，鼓勵大家開動腦筋，設(shè)疑怎樣才能快速安全的通過障礙呢？我就讓小組討論：“為什么有的同學(xué)過障礙很快，而且不犯規(guī)，有的很慢還犯規(guī)”，各組經(jīng)過討論，進一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求，“那么，怎樣才能達到這兩個要求呢？”我啟發(fā)學(xué)生從活動中去體驗，去尋找答案。引導(dǎo)學(xué)生通過障礙時，不僅動作要快而且要準(zhǔn)確。學(xué)生們在教師一次次的啟發(fā)下不知不覺地進行創(chuàng)新的心理訓(xùn)練和刺激，使他們的創(chuàng)新、求知的欲望不斷地增強，充分地發(fā)揮了學(xué)生的自身潛能，從而培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。 最后，我組織學(xué)生進行障礙跑接力游戲，提出要求：“一個小組就是一個小集體，同學(xué)之間要互幫互助、攜手共進”。

障礙跑說課稿水平三篇五

一、本課的教學(xué)設(shè)計理念

本課教學(xué)以《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，以“安全第一，健康第一”的教育思想為指導(dǎo)，強調(diào)“以人為本”的教學(xué)理念。以學(xué)生的發(fā)展為目的，注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)。本課在教學(xué)中以游戲為主線，在跑的基礎(chǔ)上以游戲的方式學(xué)習(xí)障礙跑，通過游戲的教學(xué)形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而發(fā)展學(xué)生快速奔跑和跨越障礙的能力，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、吃苦耐勞、果敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教材分析

障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，是一項在跑的過程中以不同的方式通過不同的障礙物的運動，是日常生活中人們自我保護的一種基本方法。越過障礙的方法有很多：跨越障礙法、繞過障礙法、鉆過障礙法、穿越障礙法等等。考慮到學(xué)生的“安全第一”，本課的組合內(nèi)容，運用墊子、欄架、跳繩等安全系數(shù)高的器材設(shè)置出長征途中的草地、雪山、叢林、獨木橋的障礙；著重再現(xiàn)了紅軍 “爬雪山”“過草地”等一些長征中的故事。一方面讓學(xué)生扮演紅軍的角色，在“長征”的情境中，能獲得練習(xí)的興趣，提高練習(xí)樂趣；另一方面練習(xí)過程中體驗前進的困難，更能激勵學(xué)生團結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，又對學(xué)生進行了一次愛國主義教育，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

三、學(xué)情分析

小學(xué)三年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性，學(xué)生對動作練習(xí)能力較強，且好奇、好學(xué)、好動。在體育活動中表現(xiàn)出：動作不協(xié)調(diào)，不宜進行精細度高的活動，易疲勞；憋氣和靜力性練習(xí)不宜過多，不能承受大的運動負(fù)荷。因此，本課根據(jù)這些情況來設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容。

四、教學(xué)目標(biāo)

1．學(xué)生通過練習(xí)了解突破障礙的基本方法和安全要求。

2．通過歷史事件導(dǎo)入，使學(xué)生入境動情，激發(fā)練習(xí)興趣，以積極進取的態(tài)度和行為參與學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3．培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識和自主實踐能力，體驗運動的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)和愛國主義精神。

五、教學(xué)內(nèi)容

1、教學(xué)重點：本課的重點是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。

2、教學(xué)難點：讓學(xué)生初步掌握幾種簡單的安全過障礙的方法：穿過障礙法，繞過障礙法，鉆過障礙法等。如：跑過，跳過，鉆過，繞過，爬過等等。

六、教學(xué)趣味點和注意點

1、趣味點： 將情景化、游戲化的教學(xué)方法靈活運用到課的教學(xué)

中，將簡單的枯燥的跑步變的很有趣味性。

2、注意點： 明確規(guī)則。按要求通過每個障礙物，碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過障礙。要求學(xué)生在障礙跑的過程中一定要注意安全，預(yù)防傷害事故的發(fā)生，障礙物設(shè)置的難度要符合學(xué)生實際。

七、教學(xué)流程

根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計為三個流程：激活興趣階段（準(zhǔn)備部分）→保持興趣階段（基本部分）→保留興趣階段（結(jié)束部分）。

1、激發(fā)興趣階段。所謂的激發(fā)興趣也就是體育教案中的“準(zhǔn)備部分”。通過課堂常規(guī)的練習(xí)后，引用情境導(dǎo)入：“中國紅軍長征的故事。”目的是使學(xué)生對這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容感興趣，注意力集中，更好的做好準(zhǔn)備活動(大膽的使用武術(shù)健身操做準(zhǔn)備活動)，有利于本課教學(xué)任務(wù)能夠更好的完成。

2、保持興趣階段。保持興趣階段是體育教案中的“基本部分”。這一部分也是本節(jié)課的教學(xué)重點，通過游戲的教學(xué)方式讓學(xué)生進行障礙跑。在游戲中，創(chuàng)設(shè)情境：如爬雪山、過草地、鉆叢林、走獨木橋的過程。在游戲中還設(shè)置了30米障礙跑接力比賽，讓學(xué)生在無心理壓力的環(huán)境中自主參與學(xué)習(xí)，同時教師也發(fā)揮應(yīng)有的主導(dǎo)作用。

3、保留興趣階段。保留興趣階段是體育教案中的“結(jié)束部份”。通過師生的共議、自我評價、放松音樂來保留學(xué)生興趣。讓學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。