拜倫減肥

拜倫是19世紀初英國最偉大的詩人。同時，他被當時的女流們稱為“最具魅力的男人”、“最完美的情人”。

拜倫身材修長優(yōu)雅，是標準的美男子阿波羅的形象。他皮膚雪白，女崇拜者說他像 “一塊通體透亮的白玉”。然而，有誰知道，拜倫為了保持勻稱的身材，忍受了極大的痛苦，并付出了生命的代價！

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在拜倫短暫的一生中，他幾乎是天天憤怒地、竭盡全力地與肥胖作斗爭。為了保持自己優(yōu)雅的體型，他每天的食量少得讓人瞠目。他每天只吃一小塊蘸了醋的土豆或一小勺米飯，如果想換換口味，那就吃兩塊餅干，喝上一杯蘇打水。至于肉呀奶呀的，就一口不吃、一口不喝。

為了去掉身上多余的脂肪，拜倫長期練習(xí)擊劍、拳擊、騎馬和游泳。他在打英國當時最流行的板球時，身上穿7件內(nèi)衣，目的是為了用7件內(nèi)衣捂汗來減肥。因此，他每星期還要洗三次土耳其蒸汽浴。

拜倫過度節(jié)食和不科學(xué)的鍛煉，使他高度營養(yǎng)不良，生理和心理相繼出現(xiàn)病變。他患有嚴重的胃病，幾乎每晚都做噩夢，不得不靠喝鴉片藥酒入睡。到后來，吃藥、喝藥酒都不管用了。他每晚都喊叫，像瘋子似的在屋里狂跳，手舞著手槍和短劍。

一個吉卜賽游醫(yī)曾經(jīng)警告過拜倫：是要美、要女人，還是要活命？這全由你自己掌握。你要不信，37歲就是你的限數(shù)。

這位詩圣，最終還是選擇了優(yōu)雅的身材和如云的美女。果真，在他度過36歲生日后不久，便告別人世了。